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我们先简单了解一下什么是腹通谷穴。其实很简单，名字就已经告诉了你它的功效与位置。腹当然指腹部，而通即为通过之意，谷当然指水谷。所以本穴就是一个位于人体腹部，可以通行水谷的穴位，擅治胃腑疾病。本穴的具体定位《针灸学》的记载是非常详细的了。其载:“腹通谷位于上腹部，当脐中上5寸，旁开前正中线0.5寸处。仰卧取穴。”

上文提到腹通谷穴是治疗呕吐的要穴，这个在我国医学古籍中是有很详细的记载的。古籍 《针灸甲乙经》就有记载：“食饮善呕，不能言，通谷主之。”由此可见在古代腹通谷穴就已经作为治疗呕吐的穴位广泛应用。至于具体原因，这就和穴位所属经络以及位置相关了。本穴的位置就不用再说了，它就位于人体的上腹部胃脘区。根据中医针灸的近治原理，本穴对于胃脘部疾患具有良好的治疗效果。除此之外，腹通谷穴为足少阴肾经与冲脉的交会穴。我们看下肾经俞穴的分布，其就位于人体的前腹部。所以根据中医的经之所过治之所及原理。刺激本穴可以有效调畅前腹部的肾经经气，具有良好的调理肠胃之功效。这也是腹通谷穴擅长治呕的又一缘由。

那么我们应当怎样使用这个神奇的穴位呢？方法其实很简单。对于大多数人而言，针刺法是不现实的治疗手段，因为这种方法需要一定的专业知识要求。艾灸法则是相对简单便捷的方法。一般是使用艾炷灸3～7壮或者艾条灸穴位5～10分钟，以局部感到温热感为宜。按摩推拿法则是最为简单便捷且安全实用的治疗方法。首选确定穴位位置，然后使用食指指腹部顺时针揉按腹通谷穴，以局部感到酸胀感为宜。这样都是可以起到调理胃肠，止呕的效果的。

关于这个神奇的腹通谷穴今天就介绍到这里了。希望这篇短短的文章能给大家带来一些帮助。

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